Download Aplikasi Rumah123
Cari Agen
Aset Bank
Explore
Berita
Bantuan
Download Aplikasi
Membuat jadwal kegiatan sehari hari sangat bermanfaat untuk mendorong kedisiplinan. Tidak hanya bagi anak-anak, tetapi juga orang dewasa.
Property People, ada cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatur waktu lebih efektif dan efisien, salah satunya adalah membuat jadwal kegiatan harian.
Menyusun daftar kegiatan bisa membantu kamu lebih disiplin dalam mengatur waktu sehari-hari, lo.
Nah, kegiatan sehari-hari dapat dibuat secara rinci yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan yang hendak dicapai.
Jadwal harian tersebut berisi semua kegiatan yang akan dilakukan termasuk waktu pelaksanaannya, mulai dari bangun pagi, sarapan, persiapan sekolah, belajar, hingga membantu orang tua.
Tujuan Membuat Jadwal Kegiatan Sehari-hari
Tak sedikit seseorang yang tidak bisa mengatur waktunya dengan baik.
Alhasil, kegiatan yang dilakukan sehari-hari tersebut tidak produktif, kurang efisien, dan tak teratur.
Untuk itu, membuat jadwal kegiatan harian termasuk penting, Property People.
Menurut buku Mengasah Jiwa Kepemimpinan: Peran Organisasi Kemahasiswaan oleh Masduki, Siha Abdurohim, dan Aji Permana, jadwal adalah daftar kegiatan yang akan dilaksanakan beserta urutan waktu dalam periode tertentu.
Pembuatan jadwal kegiatan sehari-hari adalah untuk menghindari bentrokan kegiatan atau menghindari kelupaan sehingga dapat memaksimalkan penggunaan waktu serta mencegah pemborosan waktu.
Selain itu, dapat meningkatkan produktivitas guna membantu seseorang tetap fokus, produktif, dan membantu mengatur prioritas.
Lantas, bagaimana cara membuat jadwal kegiatan sehari-hari?
Jadwal kegiatan harian mencakup berbagai aktivitas, seperti menjalani pekerjaan, pendidikan, aktivitas rumah, rekreasi, dan lainnya.
Simak selengkapnya di bawah ini, ya!
7 Contoh Jadwal Kegiatan Sehari hari
1. Contoh Kegiatan Sehari hari dari Pagi sampai Malam
Pukul 04.30—05.00: Bangun, salat Subuh
Pukul 05.00—06.30: Membersihkan tempat tidur
Pukul 06.30—07.00: Mandi
Pukul 07.00—07.15: Sarapan pagi
Pukul 07.30—08.00: Berangkat sekolah atau kerja
Pukul 08.00—12.00: Belajar atau bekerja
Pukul 12.00—13.00: Istirahat makan siang dan salat Zuhur
Pukul 13.30—14.00: Pulang ke rumah (bagi siswa sekolah)
Pukul 15.00—15.15: Mandi (bagi siswa sekolah)
Pukul 17.00—18.00: Kembali ke rumah (bagi pekerja)
Pukul 18.00—18.30: Rehat sejenak
Pukul 19.00—20.00: Makan malam
Pukul 20.00—21.00: Belajar atau menikmati waktu luang (menonton TV, membaca buku, bermain gim)
Pukul 21.00—04.30: Istirahat dan tidur
2. Contoh Jadwal Kegiatan Sehari hari yang Kreatif
| Waktu | Kegiatan | Keterangan |
| 05.00—06.00 |
|
Memulai hari dengan tenang dan fokus |
| 06.00—06.30 |
|
Menjaga tubuh tetap energik |
| 06.30—08.00 | Berangkat bekerja | Mulai fokus untuk bekerja |
| 09.00—12.00 | Bekerja | Melanjutkan tugas-tugas penting |
| 12.00—13.00 |
|
Mengisi energi untuk melanjutkan pekerjaan |
| 13.00—17.00 | Lanjut bekerja | Fokus pada tugas-tugas lain |
| 17.00—18.00 | Pulang bekerja | – |
| 18.00 | Tiba di rumah | – |
| 18.00—20.00 |
|
– |
| 20.00—21.00 |
|
Mengisi energi untuk tidur |
| 21.00—04.30 | Tidur | Menjaga tubuh tetap bugar |
3. Contoh Jadwal Kegiatan Harian Pribadi
4. Kegiatan Sehari hari dalam Bahasa Inggris
5. Jadwal Kegiatan Harian Simpel
| Waktu | Kegiatan |
|---|---|
| 04.30—07.00 | Bangun tidur, salat Subuh, mandi, dan sarapan |
| 07.00—08.00 | Persiapan berangkat sekolah |
| 08.00—12.00 | Sekolah |
| 12.00—13.00 | Makan siang, istirahat, salat Zuhur |
| 13.00—15.00 | Pulang sekolah, mandi |
| 15.00—17.00 | Kegiatan lain (Salat, les, kerja kelompok, dll.) |
| 17.00—18.00 | Salat Magrib dan rehat sejenak |
| 18.00—19.00 | Makan malam dan belajar mandiri |
| 19.00—20.00 | Membantu orang tua |
| 20.00—21.00 | Rehat (baca buku atau menonton film) |
| 21.00—22.00 | Persiapan tidur |
6. Daftar Kegiatan Sehari hari Anak Sekolah
|
Waktu |
Kegiatan |
| 05.00—06.00 | Bangun tidur, membereskan tempat tidur, olahraga ringan |
| 06.00—06.30 | Mandi, sarapan |
| 06.30—07.00 | Membaca buku/mendengarkan podcast, menyusun rencana harian |
| 07.00—12.00 | Sekolah |
| 12.00—13.00 | Makan siang/pulang sekolah |
| 13.00—15.00 | Melakukan hobi, berkumpul dengan keluarga/teman |
| 15.00—17.00 | Belajar hal baru |
| 17.00—18.00 | Olahraga/jalan-jalan sore |
| 18.00—19.00 | Makan malam |
| 19.00—21.00 | Belajar |
| 21.00—22.00 | Persiapan tidur |
7. Template Jadwal Kegiatan Sehari-hari
Download template daftar kegiatan sehari-hari tersebut di sini!
***
Itulah contoh jadwal kegiatan sehari hari.
Semoga bermanfaat, Property People.
Simak artikel menarik lainnya hanya di artikel.rumah123.com.
Tak lupa, ikuti forum ngobrolin properti lewat Teras123 sekarang juga.
Kalau sedang mencari hunian impian, kunjungi laman Rumah123 karena yang kamu butuhkan #SemuaAdaDisini.
**gambar cover: shutterstock.com
