3 Pilihan Cat Kamar Tidur yang Bisa Membuat Kamu Tidur Nyenyak, Hidup Jadi Lebih Sehat

Ada sejumlah pilihan cat kamar tidur yang cocok untuk diaplikasikan sehingga berdampak bisa membuat kamu tidur nyenyak di malam hari. 

Kamar tidur menjadi ruangan di rumah yang menjadi tempat kamu menghabiskan waktu paling lama. 

Berapa lama kamu biasanya tidur? Enam atau tujuh jam? Kalaupun kamu hanya tidur lima jam sehari saja, namun cukup lama kan. 

Bandingkan berapa lama kamu menghabiskan waktu untuk makan, menonton televisi, atau mandi? 

Pastinya kamu tidak mungkin menghabiskan waktu hingga berjam-jam bukan? Menonton televisi juga tidak mungkin lama seperti tidur. 

Lantaran kamu menghabiskan waktu lama di ruang tidur tentunya kamu harus merancang ruangan ini dengan baik. 

Salah satu yang bisa dilakukan adalah mengaplikasikan warna terbaik agar kamu bisa tidur nyenyak setiap malam. 

Pengaruh Warna Cat Kamar Tidur Terhadap Kualitas Tidur 

Tidur tidak hanya soal beristirahat saja, namun bagaimana tubuh melakukan perbaikan secara keseluruhan. 

Karena itu juga kamu membutuhkan tempat yang baik untuk beristirahat dan mengembalikan kebugaran tubuh. 

Oke, bisa saja kamu tidur di mana saja, bahkan dengan kondisi kamar tidur yang berantakan atau seadanya. 

Namun, sebaiknya kamu merancang kamar tidur yang baik sehingga menjadi tempat yang nyaman untuk beristirahat. 

Jika kamu bisa beristirahat dengan tenang maka kebugaran tubuh bisa terjaga dengan baik esok harinya. 

Ternyata warna bisa berdampak pada kualitas dan kuantitas tidur kamu setiap harinya lho. Masih tidak percaya? 

Warna cat kamar tidur ternyata bisa memiliki efek kepada suasana hati yang nantinya berdampak kepada kualitas tidur. 

Selain itu, cat kamar tidur bisa berdampak kepada kebiasaan tidur yang sehat setiap malamnya. 

Jadi sebelum mengecat kamar tidur dengan satu warna, kamu harus mempertimbangkan hal ini. 

Atau sebaliknya, kamu bisa mempertimbangkan untuk mengganti cat kamar tidur yang sudah ada saat ini. 

Efek Psikologis dari Cat Kamar Tidur 

Seberapa penting sih pemilihan warna untuk kamar tidur? Ternyata ada warna memberikan efek psikologis.

Para pakar pemasaran mengatakan warna itu merupakan sesuatu yang ajaib dan memberikan dampak kepada emosi dan pikiran. 

Dalam beberapa riset, saat responden ditunjukkan warna merah maka detak jantung meningkat dan adrenalin naik. 

Bayangkan kalau cat kamar tidur berwarna merah, bisa jadi kamu malah tidak bisa tidur dengan nyenyak. 

Cat Kamar Tidur Terbaik Agar Kamu Bisa Tidur Nyenyak 

1. Biru 

Warna biru adalah warna yang menenangkan. Saat tenang, kamu bisa tidur dengan nyenyak di malam hari. 

Biru terang yang lembut merupakan warna yang kalem, bisa membuat rileks, dan menjadikan kamu nyaman. 

Situs perjalanan asal Inggris Travelodge pernah melakukan riset, tamu hotel yang tidur di kamar dengan cat biru bisa tidur nyenyak. 

Mereka bisa tidur hingga 7 jam 52 menit. Rata-rata orang bisa tidur selama tujuh jam tanpa terganggu. 

Kamu masih belum percaya? Hampir 60 persen tamu yang tidur di kamar bercat biru dilaporkan bangun tidur dengan perasaan bahagia. 

2. Kuning

Warna kuning ini menjadi warna kedua yang terbaik untuk cat kamar tidur supaya kamu bisa tidur nyenyak. 

Responden yang mengikuti riset yang sama tidur selama 7 jam 40 menit. Waktu yang lama untuk tidur nyenyak. 

Warna kuning yang terang tidak hanya membuat orang bisa tidur nyenyak, tetapi juga dapat membuat bahagia. 

3. Hijau 

Warna berikutnya yang menenangkan adalah hijau. Warna ini mengingatkan pada warna alam yaitu hijau daun. 

Mereka yang tidur di ruang dengan cat kamar tidur berwarna hijau bisa bobo nyenyak selama 7 jam 36 menit. 

Responden dalam riset yang sama, bisa bangun dalam keadaan berpikiran positif dan merasa bahagia. 

Hijau memang identik dengan warna alam. Bayangkan suasana pegunungan dengan pepohonan yang memiliki daun berwarna hijau. 

Pastinya kamu merasakan hawa yang sejuk, pemandangan yang indah, dan perasaan yang nyaman. 

Jadi kamu ingin mengaplikasikan warna cat kamar tidur apa nih? Biru, hijau, atau kuning? Atau mungkin ketiganya?

Jangan lupa membaca artikel Rumah123.com untuk mendapatkan berita, tips, atau panduan yang menarik mengenai properti, desain, hukum, hingga gaya hidup.

Saatnya kamu memilih dan mencari properti terbaik untuk tempat tinggal atau investasi properti seperti Podomoro Park Bandung.