Tanaman obat tradisional dan alami kerap dipilih oleh masyarakat Indonesia untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Kunyit, salah satu tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan - Rumah123.com Kunyit, salah satu tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan - Rumah123.com

Selain memiliki efek samping lebih sedikit dibandingkan obat dokter, tanaman obat juga bermanfaat untuk banyak hal.

Misalnya seperti untuk tanaman hias, bumbu dapur, bahkan alat mengusir tikus.

Bagi kamu yang punya sisa lahan di halaman rumah, enggak ada salahnya memanfaatkan lahan tersebut untuk budidaya tanaman obat.

Tenang, proses menanam dan perawatannya dijamin gampang kok.

Nah, berikut daftar tanaman obat yang mudah ditanam dan bisa kamu budidayakan sendiri di rumah.

9 Jenis Tanaman Obat yang Mudah Dikembangkan di Rumah

1. Lidah buaya, tanaman obat yang berbentuk unik namun penuh manfaat

Lantaran cepat tumbuh dan mudah merawatnya, lidah buaya banyak terdapat di pekarangan rumah.

Terdapat segudang manfaat yang bisa diberikan dari tanaman ini.

Mulai dari memperbaiki sistem pencernaan, menghilangkan rasa sakit pada luka luar, hingga menghilangkan jerawat.

Bentuknya pun unik dan cantik sehingga bisa sekaligus berfungsi sebagai tanaman hias.

2. Daun sirih, yang populer sejak zaman nenek moyang

tanaman obat - rumah123.com

Pastinya kamu nggak asing lagi kan melihat wanita tua menggigit daun sirih?

Tanaman daun sirih, memang terkenal sejak zaman dahulu untuk menjaga kesehatan mulut.

Bukan cuma itu, daun sirih juga bermanfaat untuk menghentikan mimisan, menghilangkan bau badan, hingga mempercepat penyembuhan luka bakar.

3. Jahe, tanaman obat yang jadi andalan untuk dikonsumsi saat musim hujan

Jahe kerap digunakan sebagai bahan dasar pembuatan obat tradisional.

Nggak heran, memang banyak sekali penyakit yang bisa disembuhkan oleh tanaman obat jahe.

Seperti menyembuhkan batuk, meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi masuk angin dan sakit kepala, hingga mengobati luka memar.

Eits, tapi ingat ya, mengonsumsi jahe berlebihan juga tak baik. Siapapun tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jahe lebih dari 4 gram per hari.

4. Kunyit, obat untuk pencernaan

tanaman empon-empon - Rumah123.com

Kandungan zat kurkumin pada kunyit berkhasiat untuk meringankan berbagai penyakit.

Mulai dari gangguan pencernaan, gejala penyakit kulit, mengatasi penyakit hati, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, hingga mencegah kanker usus besar.

Sama seperti jahe, kunyit juga nggak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam jumlah banyak karena bisa meningkatkan kadar asam lambung.

5. Kencur, bisa meningkatkan nafsu makan

Kencur yang masih satu keluarga dengan jahe dikenal sebagai obat batuk berdahak, diare, demam, hingga sakit gigi.

Kencur juga bisa meningkatkan nafsu makan. Tanaman obat satu ini cocok banget nih dimiliki kamu yang punya anak sulit makan.

6. Lengkuas, bumbu dapur sekaligus obat

Meskipun terkenal sebagai bahan dasar bumbu dapur, lengkuas juga mampu mengobati beragam penyakit.

Kandungan analgesik dalam lengkuas mampu membantu mengurangi demam. Lengkuas juga bisa mengobati panu dan batuk.

7. Daun kemangi, lalapan khas Sunda yang punya segudang manfaat kesehatan

tanaman obat - rumah123.com

Kamu yang hobi makan lalapan pastinya tahu daun kemangi.

Selain memberi rasa segar pada makanan, daun kemangi juga memiliki khasiat lain.

Misalnya seperti memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperbaiki fungsi hati, mencegah bau badan, menurunkan kadar gula darah, memperlancar ASI dan menghilangkan jerawat.

8. Kayu manis, baik untuk penderita diabetes

Tanaman satu ini memang lebih dikenal sebagai salah satu rempah-rempah penyedap masakan.

Namun di balik aroma dan rasanya yang khas, kayu manis merupakan salah satu jenis tanaman obat yang berkhasiat bagi kesehatan.

Kayu manis dipercaya dapat meredakan peradangan sendi karena rheumatoid arthritis, meringankan rasa tidak nyaman akibat infeksi saluran kemih, mencegah demensia, dan bermanfaat bagi penderita diabetes.

9. Kumis kucing, yang ampuh obati batu ginjal

manfaat kumis kucing - Rumah123.com Manfaat kumis kucing ada banyak sekali untuk kesehatan - Rumah123.com

Orthosiphon Aristatu atau yang dikenal dengan nama Kumis Kucing terkenal akan khasiatnya dala  mengobati penyakit batu ginjal.

Sebab, kumis kucing mampu merangsang ginjal untuk mengeluarkan urin sehingga membantu mengeluarkan bakteri di kandung kemih.

Tak hanya itu, kumis kucing juga memiliki zat anti inflamasi sehingga dapat menyembuhkan luka di kulit, serta gusi bengkak.

Jadi, tanaman obat keluarga mana yang mau ditanam di pekaranganmu?

Itu dia macam-macam tanaman obat keluarga yang penuh manfaat dan mudah untuk ditanam sendiri di rumah.

Pilih tanaman obat yang cepat tumbuh dan yang menurutmu paling bermanfaat ya!

Bagikan:
32491 kali