Rumah sehat sangat memengaruhi kesehatan tubuh penghuninya. Apa saja sih ciri-cirinya, dan hunianmu sudah masuk ke dalam kategori belum ya?

rumah sehat

Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.

Semua orang pasti setuju dengan semboyan yang satu ini.

Untuk bisa menjalani aktivitas sehari-hari, setiap orang harus memulainya dengan tubuh yang sehat dulu.

Lalu bagaimana sih untuk mempunyai tubuh sehat?

Kata orang, kesehatan tubuh tergantung dari makanan yang dikonsumsi dan aktivitas olahraga.

Padahal, bukan cuma itu saja.

Tubuh sehat juga dipengaruhi oleh rumah sehat.

Tanpa menjaga kesehatan rumah, penghuninya pun akan susah untuk punya kesehatan yang baik.

Sebab, sejumlah tempat di rumah bisa menjadi sangat kotor dan banyak kuman jika gak kunjung dibersihkan.

Hal inilah yang bisa menjadi sarang penyakit nantinya.

Lalu, apa saja sih ciri-ciri rumah sehat?

Rumah sehat harus mempunya kriteria di bawah ini!

1. Halaman luas dan banyak pepohonan

rumah sehat - rumah123.com

Rumah dengan halaman yang luas dan banyak pepohonan merupakan salah satu ciri rumah sehat.

Halaman yang luas bisa membuat anak-anak bebas bermain.

Pohon yang tertanam bisa memberikan oksigen yang baik untuk kesehatan tubuh.

Untuk itu, jika kamu hendak membeli rumah, pilih rumah dengan halaman yang luas.

Lebih baik ukuran rumah kecil, tapi halamannya luas, daripada sebaliknya.

Baca juga: Tips Rumah Sehat: Kamar Berantakan Bikin Tidur Kamu Ga Karuan

2. Ventilasi & sirkulasi udara yang baik

Ventilasi dan sirkulasi udara yang baik juga menjadi syarat untuk membuat rumah sehat.

Rumah dengan ventilasi atau sirkulasi udara yang gak bagus biasanya akan terasa pengap dan lembab.

Tentunya gak bagus untuk pernapasan penghuni rumah.

Ukuran ventilasi yang tepat paling tidak sebesar 10% dari total luas lantai di masing-masing ruangan.

Jangan lupa juga untuk membuka jendela dan ventilasi lainnya di pagi hari supaya udara dan cahaya matahari sehat masuk ke dalam rumah.

3. Salah satu rumah sehat adalah  yang mempunyai pembuangan sampah bagus

rumah sehat - rumah123.com

Setiap rumah pasti menghasilkan sampah setiap harinya.

Supaya rumah tetap bersih dan sehat, penghuni rumah harus bisa mengelola sampah cair atau padat dengan baik.

Hal ini harus dilakukan agar tak mencemari sumber air atau permukaan tanah, tak menimbulkan bau, dan tak mencemari lingkungan sekitar.

Biasakan untuk menyediakan tempat sampah di setiap ruangan dan jangan menumpuk sampah di dalam rumah.

Baca juga: Tips Rumah Sehat: Cahaya Alami dan Lampu Bikin Rumah Jadi Lebih Sehat dan Bahagia

4. Air bersih dan sanitasi lingkungan

Sumber air yang bersih dan segar pastinya dibutuhkan oleh setiap rumah.

Untuk itu, penting memperhatikan sanitasi air di dalam rumah supaya rumah tetap sehat dan gak kotor.

Idealnya, air di dalam rumah harus tersedia dengan kapasitas 60 liter/hari/orang.

Sanitasi air juga gak kalah penting.

Rawat selokan yang jadi jalur pembuangan air di rumah supaya air lancar mengalir tanpa ada genangan dalam waktu lama, terutama saat musim hujan.

Ingat bahwa genangan air adalah sarang nyamuk yang bisa jadi sumber penyakit.

Baca juga: Tips Rumah Sehat: 8 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihilangkan Sekarang Juga

5. Rumah sehat adalah rumah yang bebas dari jamur dan binatang penular penyakit

rumah sehat - rumah123.com

Dinding yang lembab bisa jadi sumber munculnya jamur. Antisipasi hal ini dengan memasang wallpaper.

Selain bisa menutupi jamur, wallpaper juga bisa mempercantik aksen dinding di rumah.

Rumah sehat juga harus terhindar dari binatang yang bis amenularkan penyakit seperti tikus, kecoa, kelabang, lalat, dan lain-lain.

Prinsip rumah sehat dan rumah tidak sehat berdasarkan pengaturan setiap ruangan menurut pu.go.id

6. Penataan kamar tidur agar menjadi ruangan yang sehat

Untuk memiliki kamar tidur yang sehat, pastikan sinar matahari pagi bisa masuk, maka luas jendela minimal 1/9 luas ruangan.

Hindari menyimpan terlalu banyak perabot dalam ruangan tidur, agar udara dapat mengalir dengan baik.

Perabotan yang masuk di dalam kamar tidur cukup terdiri dari satu lemari, tempat tidur, dan meja bila diperlukan.

Kamu juga bisa mengefisiensikan dinding menjadi bagian untuk menggantikan fungsi perabot rumah tangga.

Misalnya dengan memilih lemari pakaian yang fungsinya juga bisa menjadi meja belajar.

7. Penataan ruang makan yang sehat

lampu gantung ruang makan

Selain digunakan untuk kegiatan makan, biasanya juga berfungsi sebagai tempat dan ruang keluarga.

Ruang makan harus mempunyai penerangan alami dan penerangan buatan yang cukup dengan memberi bukaan jendela yang menghadap ke arah luar.

8. Dapur yang sehat harus memiliki ciri ini

Dapur  sehat harus mempunyai lubang bukaan/jendeka yang cukup.

Dinding sekitar kompor/tungku dilapisi seng atau bahan tahan api, terutama untuk dinding kay atau bambu.

Kamu juga harus menyediakan karung yang mudah dibasahi dan ember berisi air di dekat kompor/tungku sebagai salah satu upaya penanggulangan pertama bila kompor/tungku terbakar.

9. Kamar mandi, cuci dan kakus yang sehat

Harus mempunyai lubang angin dan penerangan yang cukup, agar sinar matahari dapat masuk dan peredaran udara dapat terjadi dengan baik.

Dinding kamar mandi/kakus harus apat kedap air agar percikan air tidak merusak komponen bangunan.

Itu dia 9 ciri rumah yang sehat.

Apakah rumah kamu sudah masuk dalam kategori rumah sehat?

Kalau belum, coba simak tips-tips untuk membuat rumah yang sehat di artikel Rumah123.com lainnya!

Bagikan:
12849 kali