Walau terkenal sebagai tanaman hias, ternyata manfaat lidah mertua untuk kesehatan ada banyak lho! Mulai dari cegah radiasi hingga anti kanker!

Lidah mertua bisa diletakkan di dalam rumah dan membawa segudang manfaat - Rumah123.com Lidah mertua bisa diletakkan di dalam rumah dan membawa segudang manfaat (Rumah123.com/Getty Images)

Umumnya, tanaman hias digunakan untuk menambah estetika ruangan.

Namun sebaiknya kamu tak cuma memilih tanaman yang sekadar cantik, melainkan juga memberikan banyak manfaat.

Nah, salah satu tanaman yang memiliki segudang manfaat adalah lidah mertua.

Tanaman dengan nama latin Sansevieria Trifasciata ini dapat membantu mengurangi polusi.

Bahkan, Gubernur Anies Baswedan memilih tanaman satu ini pada salah satu program kerjanya untuk mengurangi polusi udara di Jakarta.

Dilansir dari Tenbenefits.com, ini dia 10 manfaat lidah mertua untuk kesehatan!

10 manfaat lidah mertua bagi kesehatan 

Apabila kamu sedang mencari-cari tanaman hias, tak ada salahnya untuk mengetahui manfaat dari lidah mertua berikut ini!

1. Meningkatkan kualitas tidur

cara mengatasi susah tidur

Tanaman lidah mertua menyerap karbon dioksida dan melepaskan oksigen pada malam hari.

Studi menunjukkan bahwa kadar oksigen yang lebih tinggi meningkatkan kualitas tidur.

Mungkin sudah waktunya menambahkan tanaman itu ke kamar tidur.

2. Menghilangkan polusi udara di dalam dan luar rumah

Lidah mertua bisa menghilangkan racun seperti formaldehyde, xylene, toluene, dan nitrogen oksida.

Debu, polutan, dan racun-racun di udara pun bisa terserap.

Begitu juga dengan dampak dari nikotin jika ada yang merokok di dalam rumah.

Sementara sebagian besar tanaman lain melepaskan karbon dioksida pada malam hari (tanpa adanya fotosintesis), Sansevieria terus memproduksi oksigen.

3. Mencegah alergi

alergi

Tanaman satu ini tidak menghasilkan reaksi pencetus alergi.

Tumbuhan tersebut juga menyerap racun dan melepaskan oksigen.

Lidah mertua dapat melepaskan uap air di udara dan mengurangi alergen di udara.

4. Menjadi obat untuk trauma gedung

Trauma gedung memiliki gejala seperti iritasi telinga, hidung, dan tenggorokan, batuk, gatal, pusing dan mual, kurangnya konsentrasi.

Serta kelelahan, bahkan sesak dada dan nyeri otot bisa muncul pada beberapa orang ketika memasuki gedung.

Hal ini biasanya terjadi karena ventilasi yang tidak mendistribusikan udara dengan benar, bahan kimia, dan virus.

Sansevieria bisa menjadi obat untuk mengatasi hal ini. 

5. Mengurangi radiasi dari alat elektronik

meja tv minimalis Sumber: maisonsdumonde.com

Setiap hunian atau ruangan kantor pasti terdapat alat-alat elektronik di dalamnya.

Secara tidak sadar, benda-benda tersebut bisa mengeluarkan radiasi yang bisa membahayakan tubuh.

Maka sangat penting untuk menghadirkan penangkal radiasi agar dampak buruk dari alat elektronik tersebut bisa berkurang.

Nah, salah satu manfaat lidah mertua adalah mengurangi radiasi alat elektronik tersebut.

Dengan menghadirkannya di dalam rumah, hunian bukan hanya lebih cantik tapi juga lebih sehat.

6. Menghilangkan aroma tidak sedap

Sansevieria sangat idela diletakkan di hunian kecil.

Sebab, salah satu manfaatnya adalah menghilangkan aroma tidak sedap.

Sirkulasi udara hunian kecil yang minim bisa membuat bau tak sedap dari kulkas atau dari sumber lainnya menjadi tidak mudah keluar.

Dengan adanya lidah mertua, bau tersebut bisa tersamarkan.

7. Pemasok oksigen

lidah mertua Sumber: House Mix Blog
Sebuah penelitian dari Universitas Harvard menunjukkan bahwa lidah mertua adalah salah satu tanaman hias yang paling banyak memberi oksigen. Karena hal ini, lidah mertua mampu melepaskan kelembapan di udara dan mengurangi risiko alergi di udara.

8. Menyembuhkan sakit kepala

Lidah mertua juga bisa menyembuhkan sakit kepala. Cara penggunaannya adalah dengan membakar tanaman pedang-pedangan ini terlebih dahulu, lalu menempelkannya pada bagian kepala yang sakit.

9. Mengurangi risiko diabetes

ciri-ciri diabetes - Rumah123.com Kenali ciri-ciri diabetes dari sekarang sebelum terlambat - Rumah123.com
Siapa sangka ternyata lidah mertua juga ampuh dalam mengatasi penyakit diabetes. Cara pemakaiannya, rebus lidah mertua, lalu minum air rebusannya agar bisa menjadi pentralisir tingginya kadar gula dalam darah.

10. Mengobati wasir

Selain cantik menjadi tanaman hias, sansevieria juga bisa mengobati wasir loh! Kandungan pada tanaman ini sangat ampuh untuk memperlancar pembuangan.

Tips perawatan sansevieria alias tanaman lidah mertua

Inilah perawatan yang bisa kamu lakukan ketika memelihara lidah mertua:

- Jemur di tempat yang terkena sinar matahari agar warna tak memudar

Supaya warnanya tak cepat pudar, walaupun kamu meletakkan tanaman ini di dalam ruangan, sebaiknya kamu menjemurnya di tempat yang terkena sinar matahari. 

- Tak perlu sering-sering menyiramnya

Lidah mertua bisa tumbuh dengan cepat walaupun perawatan yang dilakukan tak rumit.

Kamu bahkan tak perlu menyiramnya sering-sering, cukup lakukan selama satu hingga dua kali seminggu.

- Hindari suhu yang terlalu rendah

Memang, lidah mertua merupakan salah satu jenis tanaman yang mudah perawatannya.

Namun, ihndari suhu yang terlalu rendah karena sansevieria kurang bisa mentolerirnya.

Pastikan untuk menghangatkan tanaman ini terlebih dahulu, misalnya dengan menjemurnya di siang hari.

- Pastikan kamu menggunakan media tanam yang mudah menyerap air

Masalah paling umum yang kerap terjadi ketika memelihara lidah mertua adalah akar yang busuk.

Umumnya, hal ini terjadi lantaran kondisi tanah terlalu basah karena terendam air terlalu lama.

Maka dari itu, pastikan kamu menggunakan media tanam porous seperti sekam bakar, pasir malang, dan pakis.

Apabila kamu tetap mau menggunakan tanah, jangan lupa lengkapi dengan sistem drainase yang baik.

Itu dia serba-serbi tanaman lidah mertua yang bisa kamu ketahui.

Bagaimana? Tertarik untuk memeliharanya di rumah?

Pastikan mengikuti tips-tips di atas ya agar kamu bisa mendapatkan manfaat terbaik dari tanaman satu ini.

Selamat berkebun, dan jangan lupa simak artikel seputar tanaman lainnya di artikel.rumah123.com!

Bagikan:
15933 kali

Redaksi Rumah123.com

Alamat

Level 37 [email protected]
Jl. Casablanca Kav.88
Jakarta Selatan
Jakarta 12870
Indonesia